다이어트 일기
07월 30일 (음식 2632kcal)
뽑오
- 2016.07.30 13:40
- 44
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아침식사 : 203kcal (7.71%)
| 감자조림 (1인분, 58g) | 54kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 49g) | 73kcal |
| 소고기무국 (1대접, 80g) | 76kcal |
점심식사 : 2,294kcal (87.16%)
| 메밀국수 (1/2인분, 300g) | 306kcal |
| 돈가스 (1인분) | 574kcal |
| [파리바게뜨] 갈릭브레드 (1개, 100g) | 316kcal |
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 감자튀김 (1인분, 137g) | 115kcal |
| 김말이튀김 (1개, 50g) | 126kcal |
| 오징어튀김 (1/4인분, 60g) | 94kcal |
| 오뎅 (1소접시, 50g) | 100kcal |
| [롯데삼강] 쿠키오 (1개, 130g) | 240kcal |
저녁식사 : 135kcal (5.13%)
| 햄버거 (1/2인분, 46g) | 135kcal |
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