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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저ㅜㅜ결국폭식했어요ㅜ

다신등급

판다라바

  • 2015.09.19 00:33
  • 450
  • 7

다이어트 하다가 결국오늘ㅜㅜ 머핀에다가 과자에다가 치킨에다가 우동에다가 결국폭식했네요ㅜㅜ 먹고나니 후회되요ㅜㅜ 다시살찌겠네요ㅜ

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  • 초보
    Donnie 2015.09.19 22:27

    일주일에 한 번은 그렇게 되는 것 같아요. 그래서 전 먹고 싶은 게 있음 먹기 전에 빡시게 운동해요. ㅎ

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  • 정석
    sooah 2015.09.19 10:32

    ㅠㅡㅠ진짜 맛있는음식 떼찌예여...

    뭐그리 먹고나면 후회도게하는지😧

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  • 다신
    48이될때까지 2015.09.19 05:45

    주말이니 운동 좀 더 빡세게 이틀~삼일 굴리면 쏙 빠져요 ~

    답글
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  • 정석
    건강한돼지No 2015.09.19 00:47

    저도주말만되면..폭식..오늘은어쩌다
    참앗는데
    낼이무섭네요

    답글
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  • 초보
    판다라바 2015.09.19 00:45

    감사해요ㅜㅜ 그렇게해야겠어요ㅜㅜ

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  • 정석
    먹지망 2015.09.19 00:42

    내일 아침 거르시고 식단 조절 잘 하시면 돌아와요 저도 밤에 폭식하고 아침 거르고 점심 저녁만 소식 했더니 돌아왔어요ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    보걍하프 2015.09.19 00:42

    저도 오늘짜장면이랑 떡볶이랑1키로가늘었더라구요ㅜ 너무 낙심하시지마시고 이제부터 새출발한다생각하시고 포기하지마세요ㅜ

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