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다이어트 일기

07월 30일 (음식 2268kcal)

다신등급

가장나답게
  • 2016.07.30 15:05
  • 28
  • 0
아침식사 : 585kcal (25.79%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151.5g) 200kcal
오이무침 (1인분, 0g) 64kcal
점심식사 : 341kcal (15.04%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
오이소박이 (1소접시, 60g) 20kcal
저녁식사 : 270kcal (11.90%)
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 50g) 210kcal
우유 (1컵, 100ml) 60kcal
간식 : 1,072kcal (47.27%)
[빙그레] 투게더녹차 (1회분, 110g) 115kcal
[취영루] 물만두 (8개, 56g) 112kcal
꼬마곰젤리 (2포장, 200g) 700kcal
[농심] 새우깡 작은봉지 (1봉지, 30g) 145kcal
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2016.07.30 조회수 : 131
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2016.07.30 조회수 : 54
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