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비포&애프터

데드리프트 후기용~

다신등급

norabose

  • 2015.09.20 10:32
  • 4,451
  • 30

데드리프트 후기용~

데드리프트 하루에 삼십개씩 4~5셋트 했어요.
일주일에 삼일정도 했구요.
시작한지 한 달 됐는데 등에 근육 라인이 조금 잡혔어요.
더 열심히 해서 골짜기 한번 만들어 볼게요~

다신 회원님들 모두 화이팅이용~♡♡♡

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  • 정석
    수나미☆ 2016.01.16 01:05

    멋지당~~

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  • 입문
    D0DGE 2015.10.03 17:48

    멋져요~~!!

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  • 초보
    메리몽몽 2015.10.03 08:56

    와.. 다욧 자극사진인지 알았어요..

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  • 초보
    foodwell 2015.10.01 16:39

    아름다우세요

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  • 정석
    50키로만들기 2015.09.25 09:28

    대박 짱이세용!!!!

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  • 초보
    kangka 2015.09.24 22:00

    우왕

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  • 다신
    기적을꿈꿔 2015.09.24 21:46

    와아 모델인데요 므쪄요

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  • 초보
    foodwell 2015.09.24 13:39

    아름답다

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  • 입문
    river 2015.09.23 15:18

    와 정말 몸매 너무 이쁘세요 ~~부럽습니다^^

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  • 정석
    목표체중47키로 2015.09.23 02:04

    정말대단하신것같아요~
    와근육짱짱몸매~~

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