함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@basik0815
귀요미jn
꽃신깨비
노맹구
건강한날들만s
몸무게 말고! 체지방이나 근육정도! 아니면 둘레 같은거로 기준을 삼으세요. 몸무게가 같아도 근육에 다르게 보이는게 다른거 아시죠? 저는 인바디하고 둘레를 기준으로 잡고있기는한데...ㅋㅋㅋㅋ 몸무게를 매일 아침 재는건 함정...ㅋㅋㅋ
전 열흘 그대로이다가 500그램 빠져요ㅋ
저두 늘 제자리라..점점 힘이 빠지네요..같이 힘내봐요
격하게 공감하는 1인.....ㅠ.ㅠ
정체기지나시면 다시 빠질거예용
힘내세요