다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달에 10키로 빼기 가능할까요?
해피트리81
- 2016.07.31 00:02
- 402
- 4
사정상 다이어트가 시급해요
너무 조바심 내지말자고 다짐해보지만
한달에 10키로 가능할지 모르겠어요^^
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가능은한데 굉장히 빡세게 하셔야 가능할거같아요ㅠㅠㅠㅠ많이 적게 먹고 많이 운동해야 될거같긴하지만 열심히하면 뺄 수 있을거에요!
식이랑 운동 빡시게하셔야할듯 ㅠㅠ 저도 빼고 시퍼요ㅠㅠ
힘드실것 같은데 식단과 운동 계획해서 하시면 될 것 같아요 제 친구 8킬로까지 빼는거 봤어요
한달에먼저5키로부터잡고해보세요 !목표는꼭이루어집니다 실패란없어요 !!