30일 만보 걷기
27.28일차 만보걷기
애플힙도전!
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- 2015.09.20 19:07
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아..이틀이먄 삼십잉 한건데...오늘 갑자기 급우울. 그나마 살 안찌고 어느정도 빠진건 알겠는데 흑..그동안 만보로 빠진 칼로리들을 술과 안주로 날려버렸다고 생각하니 급우울...이번에 23일부터 새롭게 30일 만보 2단계할땐 식단조절까지 해야지
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