다이어트 일기
07월 30일 (음식 1468kcal, 운동 192kcal)
abcdefji02
- 2016.07.31 06:07
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아침식사 : 188kcal (12.81%)
| 베이컨 (1조각,10g) | 31kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 호밀식빵 (1/2조각, 16g) | 42kcal |
점심식사 : 673kcal (45.84%)
| 콤비네이션피자 (1조각, 255g) | 673kcal |
저녁식사 : 600kcal (40.87%)
| 비빔밥 (1인분,410g) | 600kcal |
간식 : 7kcal (0.48%)
| 아메리카노 (1/2잔, 235ml) | 7kcal |
운동 : 192kcal
| 필라테스 (40분) | 192kcal |
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