자유게시판
다신!!살 안찌기..어렵네요
백설기검은콩
- 2015.09.20 20:19
- 386
- 7
급하게 살을 빼지도 않았고
절식이나 굶어서 뺀 것도 아닌데..
관리 안하면 돌아가는 건 금방인 것 같아요..
물론 내 식이와 운동이 전혀 다이어터 같지 않은 게 문제이기는 하지만..
정말 다이어트는 평생인 것 같아요.
살빼는 게 얼마나 참아야하고 힘든지 아니까
예전으로 돌아가기 전에 다시 시작해야겠네요..
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한순간이에요. 너무 슬퍼요. 평생 이렇게 살아야한다니!! ㅠㅠ
휴ㅜㅜ 평생다이어트ㅜㅜ 힘드네요
찌는건 왜이렇게 쉬운지ㅠㅠ
ㅜㅠㅜ 습관이 제일 무섭죠 ㅜㅠ
맞아요 저도 사개월째 식이조절하는데 가끔 조절 안 하는 날엔 체중계서 경악을 금치 못 하네요ㅠㅠ 평생 다여트가 맞는듯요~~
다이어트는 평생 할수 있는 생활습관으로 만들어가는 과정인거 같아요. 조급해하지 말고 천천히 오래 할수있는 방법을 찾는게 젤 좋죠! ^^
완전 공감이예요... 살찌는건 한순간이예요😭