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5일만에4kg빠졌어요ㅎㅎ

다신등급

ans33
  • 2014.08.22 08:15
  • 490
  • 10

5일만에4kg빠졌어요ㅎㅎ

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  • 초보
    ans33 2014.08.22 23:59

    식단조절때문에 그런것같에요ㅎ 무엇보단 배드민턴을 하루에1~2시간정도 하니까 재미도있고 칼로리소모가 엄청나더라고요 전 밥을아예안먹고 고구마나 아몬드같은걸로 탄수화물을 대신해주고있어요 하루식사는 800칼로리를 넘기지않고요ㅎ

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  • 정석
    융잉 2014.08.22 17:39

    방법공유해주세여ㅠㅠ

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  • 초보
    tears0604 2014.08.22 10:41

    엄청나게 많이 빠지셨네요!

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  • 정석
    오동동1 2014.08.22 09:46

    어떻게..?살뺀방법 같이 공유해요~

    답글
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  • 정석
    muumuu 2014.08.22 09:21

    와 그게 기능하네요....

    답글
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  • 초보
    시아애미 2014.08.22 08:51

    저도궁금해요마니마니

    답글
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  • 초보
    뀨쀼꺄꺄 2014.08.22 08:33

    와..부러워요ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    쯔리엔 2014.08.22 08:27

    어떻게 빼셨는지 공유 좀 해주세요~~

    답글
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  • 정석
    이번엔꼭!!!! 2014.08.22 08:25

    헐~~정말대단해요..살빠진방법공유좀..ㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    10키로더빼자 2014.08.22 08:16

    어떻게 5일만에 4키로를 ..대단하세요

    답글
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