쥬비스다이어트 그게 젤 힘든부분이네요
운동하고 잠드는시간이 늘 자정이 넘어가다보니 피곤이 겹치는것같아서요
잠을줄여 운동을해야되는지
운동을 줄이고 잠을 자야하는지

주말에도 열심히해주셔서 감사해요!! ㅎㅎ
조금씩 조금씩 체중이 내려가고 있으니 분명 목표까지 달성할 수 있으실거에요!!!
성공적인 다이어트를 위해서는 취침시간도 중요하답니다!
그러니 꼭 10시~2시사이에는 주무시는 습관을 길러보세요!

지안지안 전 원래 좋아하지 않는데 다이어트 하니
안먹던것도 먹고싶어지네요 ㅋ

스테퐈니 이름만 많지 조금씩 한거라 운동량이 많지는 않아요~~~
배란기라 몸두 피곤하구 죽겠네요 ㅠ

마지막 주차에요~~
열심히 마무리 잘 지어요~~
화이팅 입니다~~^^

우리아들램들도 오늘 햄버거를,,,
7살 큰아들은 두개를 먹어요;;; 엄청말랐는데 ㅋㅋㅋ
에고~~언제쯤 맘놓고 햄버거먹어보려나요 ㅜ
화이팅입니다!!!!

주말에도 운동 열심히 하셨네요! 멋쪄요><