• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 31일 (음식 667kcal, 운동 322kcal)

다신등급

유후유후유후

  • 2016.07.31 09:08
  • 39
  • 0
아침식사 : 383kcal (57.42%)
호박즙 (1컵, 120ml) 35kcal
현미밥 (1공기, 70g) 107kcal
구은마늘 (1회분, 23g) 28kcal
코코넛오일 (1티스푼, 7g) 58kcal
콩나물무침 (1인분, 25g) 17kcal
소고기 우둔 (1회분, 60g) 120kcal
쌈장 (1회분, 10g) 18kcal
저녁식사 : 284kcal (42.58%)
삶은 계란 (1개, 60g) 94kcal
바나나 (1개, 70g) 65kcal
소갈비 (1회분, 50g) 125kcal
운동 : 322kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 150kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 100kcal
스텝박스 (10분) 72kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

07월 31일 (음식 525kcal)

2016.07.31 조회수 : 53
다음글

07월 31일 (음식 507kcal, 운동 625kcal)

2016.07.31 조회수 : 33
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기