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다이어트 일기

두달동안 4키로 뺏어요

다신등급

건강한날씬이야
  • 2014.08.22 09:05
  • 258
  • 6

하루에 한끼 많이 먹으면 두끼 건강식으로 먹고 운동은 시간이 부족해서 패쓰
두달동안 4kg감량햇어요 아직 5kg는 더빼야 하는데 운동을 해야겠죠?

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  • 정석
    전주쭘마 2014.08.22 18:15

    부러워요ㅠㅠ

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  • 정석
    이번엔꼭!!!! 2014.08.22 18:14

    부러버요ㅜㅜ

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  • 정석
    살찐곰탱이 2014.08.22 17:29

    해야죠..

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  • 정석
    163-50 2014.08.22 13:49

    하면 좋겠죠 ? ㅋ

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  • 정석
    러브핸들 2014.08.22 10:59

    우와..식사도 꾸준히 다드시고 그 정도 빼셨으면, 운동하면2.5배는 더 효과있겠네요ㅎ 게더가 운동하면 진짜 함들긴한데 운동하고나서 많이 못먹게되서 좋긴해요ㅋ (운동칼로리룰 아니까 안넘어가요ㅋㅋㅋ)

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  • 정석
    abwith 2014.08.22 10:25

    운동조금만하셔도 쭉쭉빠지실것같아용

    답글
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