다이어트 일기
07월 30일 (음식 1509kcal, 운동 294kcal)
헹켈
- 2016.07.31 12:16
- 64
- 0
아침식사 : 195kcal (12.92%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
점심식사 : 630kcal (41.75%)
| 회냉면 (1인분,550g) | 630kcal |
저녁식사 : 684kcal (45.33%)
| 초밥 (12회분, 57g) | 684kcal |
운동 : 294kcal
| 수영 (60분) | 294kcal |
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