다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트!!
l연블리l
- 2015.09.22 15:54
- 135
- 4
하..ㅜㅜ 오늘 제대로하려고했는데 김밥3줄이나먹고 과자를 폭풍흡입했네요!! 이래서 오늘 얼마나 운동해야할까요 ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
ㅜㅜㅜㅜ깁밥..그쬐끔한게 칼로리는 엄청나더군요!
김밥...엄청 좋아하는데..다이어트 시작한 4개월 전부터는 아무리먹고싶어도 딱 1개만 먹어요.. ㅠㅠ
김밥 칼로리... 후덜덜해요.
앞으로 좀 덜먹고 운동하세요.
전 그날 많이 먹었다 싶음 담날
적게 먹어요.
그대신 수분섭취 많이 해 주구요.
그리고 폭식이 무섭데요.
꾸준히 포만감 있는걸 드세요.
먹고나면 후회하죠ㅠㅠ