지방1kg과 근육1kg
3개월 후 45키로
이 사진 본 후로 지방이 무서워졌습니다...ㅎㅎ 경각심을 가지게 되었어요 ㅎㅎ
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지방이...ㅠㅠㅠㅠㅜ소르뮤ㅠㅜㅜ
헐,,이거 진짜인가요,,?
실제로 이정돈 아니래요. 1.3배정도라고 하네요.
허걱 이게 누구건가요?
07월 31일 (음식 1020.5kcal, 운동 221kcal)
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
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헐,,이거 진짜인가요,,?
실제로 이정돈 아니래요. 1.3배정도라고 하네요.
허걱 이게 누구건가요?