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물많이 먹으면 좋나요?

다신등급

메저닌
  • 2014.08.22 11:55
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일단 3리터씩 마시기는하는데 음

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    47.1 2014.08.23 01:15

    전 원래 물을잘안마시는편이라 힘드네유..

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  • 입문
    오늘부터 시작 2014.08.22 13:32

    진짜힘들어요

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  • 정석
    도치0519 2014.08.22 12:45

    (자신의 몸무게+키)/100=하루에 마셔야 할 물양이라고하네요.. 다이어트책에 봤어요

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  • 정석
    도치0519 2014.08.22 12:41

    책을 보니까 하루에 먹는양 계산법이 있던데..

    답글
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  • 초보
    InTheRuin 2014.08.22 12:26

    하루에 2리터는 먹는데 3리터는 힘들더라구요

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  • 입문
    날씬엄마되자 2014.08.22 12:25

    전 하루에 2리터 마셔요~

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  • 지존
    근육girl 2014.08.22 12:15

    3리터면 많은양이긴하지만 너무먹어서 수분이 정체될수도잇데요 ^^운동으로 수분배출을하면서 드시면더좋겟죵 ㅎㅎ

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