100일 다이어트 시작!
날씬한콩
오늘부터 100일 카운트다운 할려구요100일 딱 세리면 d day가 1월 1일 이랍니다ㅎㅎ챌린지 보름넘기고 시험있고 이런 덕분에 못 했는데오늘부터 다시 시작하려는 다짐!새해에는 나이 앞자리 숫자가 바껴요..ㅎ체중 앞자리 숫자도 꼭! 바꿀꺼예요ㅎㅎ일단 10월 31일까지 52kg 목표잡고 달립니다모든 다신님들 화이팅!
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그만묵자! 넵!같이 모두 성공해요ㅎㅎ
날씬한콩 멋지세요. 저도 어제부터 줄넘기시작했는데 100일 다욧 도전해봐야겠넉요. 꼭!성공하세요^^
날씬한콩 네~~^^다신님들이힘이 됩니다요ㅎㅎ
이제 때가 됐다 멋지십니다~!^^건강에도 좋으실거예요~ 만보랑 스트레칭, 맨몸근력운동 해보세요 줄넘기는 아무리 살살해도 무리 되더라구용ㅎㅎ화이팅!!
날씬한콩 좋을때이십니다^^부럽부럽♡저는 한국나이 50들면서 올해처음 다이어트하는거라만보 줄넘기살살하는데도 쉽지는 않네요단기간은 힘든걸알겠네요올해말까지 목표를잡고 세분화해봐야겠어요^^
이제 때가 됐다 네!ㅎㅎ 뭔가 목표가 있어야 의욕이ㅋㅋ 저는 아름다운 서른을 맞이할거예요!ㅋㅋ함께해요ㅋㅋ
화이팅입니다^^*저도 백일잡고해볼까요?
빈이네 아ㅋㅋ 그생각을 못 했네요ㅋㅋㅋ
전 어제부터 100일했어요 15년 마지막날 다요트끝내고 새해부터는 유지모드하려구요ㅋㅋㅋㅋ
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그만묵자! 넵!같이 모두 성공해요ㅎㅎ
날씬한콩 멋지세요. 저도 어제부터 줄넘기
시작했는데 100일 다욧 도전해봐야겠넉요. 꼭!성공하세요^^
날씬한콩 네~~^^다신님들이
힘이 됩니다요ㅎㅎ
이제 때가 됐다 멋지십니다~!^^건강에도 좋으실거예요~ 만보랑 스트레칭, 맨몸근력운동 해보세요 줄넘기는 아무리 살살해도 무리 되더라구용ㅎㅎ화이팅!!
날씬한콩 좋을때이십니다^^부럽부럽♡
저는 한국나이 50들면서 올해처음 다이어트하는거라
만보 줄넘기살살하는데도 쉽지는 않네요
단기간은 힘든걸알겠네요
올해말까지 목표를잡고 세분화해봐야겠어요^^
이제 때가 됐다 네!ㅎㅎ 뭔가 목표가 있어야 의욕이ㅋㅋ 저는 아름다운 서른을 맞이할거예요!ㅋㅋ함께해요ㅋㅋ
화이팅입니다^^*
저도 백일잡고해볼까요?
빈이네 아ㅋㅋ 그생각을 못 했네요ㅋㅋㅋ
전 어제부터 100일했어요 15년 마지막날 다요트끝내고 새해부터는 유지모드하려구요ㅋㅋㅋㅋ