08월 01일 (음식 1161.8kcal, 운동 493kcal)
양파 (1개, 10g) | 3kcal |
깻잎찜 (1소접시,15.5g) | 17kcal |
부추전 (1소접시, 40g) | 52kcal |
[한우물] 햄야채볶음밥 (1회분, 50g) | 88kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
김밥 1개 (1개, 38g) | 31kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
오이양파무침 (1소접시, 130g) | 60kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
찐옥수수 (1개, 120g) | 157kcal |
찐옥수수 (1개, 120g) | 157kcal |
[빙그레] 순수유 (1개, 150ml) | 260kcal |
다신 (61분) | 493kcal |
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