건강한식다
강한사람되기
식단에 밀가루 설탕 소금을 뺀 식단으로바꾸면 다이어트될것같아요.그래도 음식이 너무맛이없으면 우울증오니까 일단 밀가루를 끊어보겠어요
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08월 01일 (음식 1709kcal, 운동 397kcal)
08월 01일 (음식 1151kcal, 운동 321kcal)
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