다이어트 일기
08월 01일 (음식 619kcal, 운동 1515kcal)
hurryup
- 2016.08.01 08:31
- 28
- 0
아침식사 : 271kcal (43.78%)
| 죽 (1/2인분, 241g) | 173kcal |
| 호두멸치볶음 (1/4인분, 0g) | 98kcal |
점심식사 : 28kcal (4.52%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
저녁식사 : 320kcal (51.70%)
| 땅콩 (1회분, 10g) | 50kcal |
| [푸르밀] 저지방우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
| 아몬드 (30.0개, 30g) | 210kcal |
운동 : 1,515kcal
| 러닝머신 걷기 (60분) | 273kcal |
| 발레 (120분) | 840kcal |
| 줄넘기(시간) (25분) | 250kcal |
| 레그레이즈 (90회) | 42kcal |
| 스쿼트(세트) (45회) | 20kcal |
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기