다이어트 일기
08월 01일 (음식 1299kcal, 운동 562kcal)
드림이👑
- 2016.08.01 08:49
- 53
- 0
아침식사 : 517kcal (39.80%)
| 현미밥 (1/2공기, 95g) | 145kcal |
| 깻잎 (3/4회분, 75g) | 21kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 청경채 (3/4접시, 75g) | 10kcal |
| 돼지고기 (1회분, 60g) | 141kcal |
점심식사 : 457kcal (35.18%)
| [요플레] 요파 플레인 (1개, 85g) | 75kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) | 116kcal |
| [매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분, 190ml) | 95kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 감동란 (2개, 100g) | 125kcal |
저녁식사 : 195kcal (15.01%)
| 냉모밀 (1/2인분, 135g) | 195kcal |
간식 : 130kcal (10.01%)
| 수박 (3조각, 325g) | 119kcal |
| 아메리카노 (3/4잔, 352ml) | 11kcal |
운동 : 562kcal
| 보통 걷기 (130분) | 338kcal |
| 싸이클 실내자전거 (32분) | 224kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기