다이어트 일기
08월 01일 (음식 1862kcal)
아들만낳는여자
- 2016.08.01 10:06
- 40
- 0
아침식사 : 163kcal (8.75%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 찐고구마 (1/4개, 37g) | 48kcal |
점심식사 : 1,091kcal (58.59%)
| 카스맥주 (2잔, 440ml) | 162kcal |
| 돼지갈비구이 (1/4중간접시, 137g) | 368kcal |
| 비빔냉면 (1/2인분, 275g) | 311kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 102g) | 151kcal |
| 홍어회무침 (1/2중간접시, 100g) | 99kcal |
저녁식사 : 460kcal (24.70%)
| [교촌치킨] 교촌레드오리지날 (6낱개, 84g) | 312kcal |
| 맥주 (2잔, 400ml) | 148kcal |
간식 : 148kcal (7.95%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
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