다이어트 일기
08월 01일 (음식 681kcal, 운동 572kcal)
구리무시
- 2016.08.01 10:47
- 34
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아침식사 : 254kcal (37.30%)
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 251kcal (36.86%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저녁식사 : 176kcal (25.84%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
운동 : 572kcal
| 보통 걷기 (220분) | 572kcal |
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