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jeanne 닭가슴살만먹으면손떨리거나그런거없던가요?마그네슘부족할텐데...
맛있어 보이네요?!?!?!?ㅎㅎ
2주째 닥가슴만 먹어서 저것도 맛나보이넹ㅎ
티푸티 닭가슴살이랑양배추양파볶은거에요 닭가슴살에서육즙나오고양파에서물이나오니까기름두를필요도없어요
하얀색은 뭐에요?
뚜뚜랑니니 아침은간단하게일반식하고점심을저렇게먹고저녁을안먹고하루에2시간보통걸음으로걷는데한달동안6키로빠졌어요
사진만 봐도 살빠질듯