다이어트 일기
08월 01일 (음식 1305kcal, 운동 435kcal)
옙뷘
- 2016.08.01 10:58
- 34
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아침식사 : 110kcal (8.43%)
| [남양] 떠먹는불가리스 포도맛 (1회분, 100g) | 110kcal |
점심식사 : 402kcal (30.80%)
| 삼계탕 (1인분, 400g) | 402kcal |
저녁식사 : 793kcal (60.77%)
| 보쌈 (1인분, 200g) | 600kcal |
| [공차] 블랙밀크티 (1잔, 500ml) | 193kcal |
운동 : 435kcal
| 사이클 (25분) | 175kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
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