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다이어트 일기

08월 01일 (음식 270kcal, 운동 700kcal)

다신등급

JELLYGONDUU
  • 2016.08.01 12:41
  • 38
  • 0
점심식사 : 231kcal (85.56%)
쫄면 (1/2인분, 128g) 228kcal
아메리카노 (1잔, 100ml) 3kcal
저녁식사 : 39kcal (14.44%)
파프리카 (1/2회분, 50g) 10kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
방울토마토 1개 (5개, 100g) 20kcal
운동 : 700kcal
티파니허리운동 (1회) 50kcal
마일리사이러스 전신 (1회) 150kcal
마일리사이러스 팔 (1회) 50kcal
마일리사이러스 섹시한다리만들기 (1회) 200kcal
6분만에-200칼로리 (1회) 200kcal
종아리가늘어지는운동 (1회) 50kcal
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