다이어트 일기
08월 01일 (음식 855kcal, 운동 260kcal)
날씬온탑💪모찌
- 2016.08.01 13:00
- 33
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아침식사 : 300kcal (35.09%)
| 아이스크림 (1개, 100g) | 300kcal |
저녁식사 : 500kcal (58.48%)
| 짜장면 (3/4인분, 337g) | 500kcal |
간식 : 55kcal (6.43%)
| 껌 (1개, 3g) | 10kcal |
| [서울우유] 요구르트 (1병, 65ml) | 45kcal |
운동 : 260kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
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