동부에서 출체크!
Jia219
전 해외방 첨 보네요.. 몇달 전 부터 다신앱을 애용하다 바빠지면서 중도포기 했는데.. 몸무게가 다시 불어오는걸 보고는 또 다이어트 결심했어요! 전 동서양을 가리지 않고 먹는 것 넘 좋아해서 식단조절에 늘 실패하게 되는데.. 이번엔 굳게 맘먹고 시작을 했지만.. 역시 첫날부터 실패.. 식단조절을 위해 집에 있는 식재료와 양념을 다 버릴수도 없고, 운동은 너~무 싫어하는데.. ㅠㅠ
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08월 01일 (음식 672kcal, 운동 949kcal)
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