08월 01일 (음식 64kcal, 운동 630kcal)
| 곤약 (1소접시, 100g) | 9kcal |
| [동서] 오레오티라미수씬즈 (1/4회분, 21g) | 55kcal |
| 스피닝 (45분) | 630kcal |
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