다이어트 일기
08월 01일 (음식 926kcal, 운동 260kcal)
ohvely
- 2016.08.01 14:50
- 87
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아침식사 : 390kcal (42.12%)
| [풀무원] 메밀지짐만두 (2개, 200g) | 390kcal |
점심식사 : 523kcal (56.48%)
| [매일] 매일바이오 플레인 요거트 (3회분, 300g) | 233kcal |
| [남양] 맛있는우유 GT 고소한 저지방 (1회분,185g) | 95kcal |
| [풀무원] 메밀지짐만두 (1개, 100g) | 195kcal |
간식 : 13kcal (1.40%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 Grande (1회분, 473g) | 13kcal |
운동 : 260kcal
| 보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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