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다이어트 일기

08월 01일 (음식 461kcal, 운동 248kcal)

다신등급

Minjun

  • 2016.08.01 14:52
  • 77
  • 0
아침식사 : 41kcal (8.89%)
토마토주스 (1컵,200ml) 41kcal
점심식사 : 375kcal (81.34%)
골드키위 (1개,100g) 57kcal
수박 (1조각,125g) 46kcal
[롯데리아] 아이스티(복숭아) (1컵, 310g) 108kcal
꽈배기도너츠 (1개, 42g) 164kcal
저녁식사 : 45kcal (9.76%)
천도복숭아 (1개, 172g) 45kcal
운동 : 248kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) 50kcal
런닝머신 걷기 (60분) 198kcal
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