다이어트 일기
08월 01일 (음식 1025kcal, 운동 462kcal)
쏘니썬
- 2016.08.01 14:58
- 39
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아침식사 : 290kcal (28.29%)
| 물냉면 (1/2인분, 300g) | 290kcal |
점심식사 : 341kcal (33.27%)
| 회덮밥 (1/2인분, 250g) | 341kcal |
저녁식사 : 394kcal (38.44%)
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
| 감자튀김 (3/4인분, 102g) | 85kcal |
| 쥐포구이 (1장, 36g) | 119kcal |
운동 : 462kcal
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
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