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다이어트 일기

08월 01일 (음식 339kcal, 운동 342kcal)

다신등급

즤혱
  • 2016.08.01 18:04
  • 62
  • 0
아침식사 : 183kcal (53.98%)
닭가슴살 (1인분, 35g) 38kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
대추방울토마토 (10개, 200g) 30kcal
저녁식사 : 156kcal (46.02%)
[샘표] 폰타나무지방파인애플샐러드드레싱 (1회분, 15g) 12kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
닭가슴살 (1인분, 60g) 65kcal
운동 : 342kcal
트위스트런 (38분) 342kcal
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2016.08.01 조회수 : 319
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2016.07.31 조회수 : 40
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