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다이어트 일기

08월 01일 (음식 558kcal, 운동 1290kcal)

다신등급

면사랑이 죄인가..;

1
  • 2016.08.01 20:04
  • 64
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아침식사 : 558kcal (100.00%)
동그랑땡 (1인분,150g) 309kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
운동 : 1,290kcal
조깅 달리기 (150분) 1,050kcal
바벨벤치프레스 (30분) 240kcal
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