다이어트 일기
08월 01일 (음식 736kcal, 운동 504kcal)
요리퐁
- 2016.08.01 21:08
- 60
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아침식사 : 55kcal (7.47%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 메이플시럽 (1회분, 20g) | 52kcal |
점심식사 : 437kcal (59.38%)
| [맘스터치] 싸이버거 (1회분, 200g) | 437kcal |
저녁식사 : 184kcal (25.00%)
| 수박 (1조각, 500g) | 184kcal |
간식 : 60kcal (8.15%)
| 치즈 (1회분, 100g) | 60kcal |
운동 : 504kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (28분) | 364kcal |
| 스트레칭 (35분) | 140kcal |
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