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다이어트 고민&질문

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걷기운동

다신등급

해연이
  • 2016.08.01 23:02
  • 82
  • 1

보통 걸어다니는 칼로리도 운동칼로리에 포함되나요?

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    윰블리is뭔들 2016.08.02 11:48

    네! 대신 걸을때 천천히 걷는거 말고 파워워킹으로 운동하시면 한달만해도 효과 짱이에요!

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