다이어트 일기
08월 01일 (음식 1255kcal, 운동 156kcal)
waffle33
- 2016.08.01 23:19
- 32
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아침식사 : 155kcal (12.35%)
| 자두 (1.5개, 150g) | 51kcal |
| 더 건강한 견과 (1회분, 20g) | 104kcal |
점심식사 : 514kcal (40.96%)
| [오뚜기] 춘천닭갈비덮밥 (1인분, 380g) | 514kcal |
저녁식사 : 586kcal (46.69%)
| 막국수 (1.5인분, 150g) | 168kcal |
| [투썸플레이스]뉴욕치즈케익 (1/4조각, 17g) | 60kcal |
| [투썸플레이스] 망고치즈 케이크 빙수 (1/4컵, 126ml) | 178kcal |
| [스타벅스] 커피프라푸치노 (1톨, 355ml) | 180kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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