다이어트 일기
08월 01일 (음식 1038kcal, 운동 203kcal)
응냥냥
- 2016.08.02 06:46
- 35
- 0
아침식사 : 175kcal (16.86%)
| [롯데] 통넛츠바 (1회분,30g) | 160kcal |
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1.5컵, 532ml) | 15kcal |
점심식사 : 400kcal (38.54%)
어라운드키친 망고쉬림프샐러드+ 목살스테이크
| 치킨필라프 (1회분) | 400kcal |
저녁식사 : 280kcal (26.97%)
| 송편 검정콩속 (3개, 60g) | 120kcal |
| [롯데] 통넛츠바 (1회분,30g) | 160kcal |
간식 : 183kcal (17.63%)
| [롯데] 통넛츠바 (1회분,30g) | 160kcal |
| 파인애플 (1조각, 100g) | 23kcal |
운동 : 203kcal
| 러닝머신 걷기 (60분) | 203kcal |
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