다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
칼로리맞춰서먹고있는데 왜 살이더찌는거죠ㅠㅜ?
은주다옹
- 2016.08.02 06:55
- 206
- 4
ㅠㅠ살이더찌는이유는뭘까요ㅠㅠㅠ하루 1000칼로리이하로맞추고있는데요ㅠㅜ
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비밀 댓글 입니다.
유산소병행하고 있다면 시간을 조금 더 늘리시거나 간단한 무산소 추가하시면 탄력이 붙을거 같은데요!
저도 같은 고민을..ㅜㅜ
현미밥100그램에 반찬위주식사만하는데요ㅠㅜ...