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됴굥숭이
  • 2014.08.22 22:38
  • 126
  • 4

점심시간때 일반식하시나요?
간식이며 점심이며 살이 계속 찌네요ㅠㅠ

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    됴굥숭이 2014.08.25 13:32

    저도 오늘부터 간식 끊었어요ㅠㅠ

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  • 정석
    좌절금지 2014.08.23 01:15

    점심은 집에서 준비한 도시락 혹은 식당가서 먹을땐 밀가루종류는 가급적 피하구 백반위주의 반공기정도 먹어요 간식은 안먹구요 커피정도~~

    답글
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  • 정석
    !예쁜엄마되기! 2014.08.23 00:29

    일반식하되 밥양 종 줄이고 고기반찬 나오면 좀 덜먹습니다ㅎ

    답글
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  • 다신
    49쩜9 2014.08.22 22:39

    저는 다이어트 시작하면 간식은 뚝 끊고 아침 가볍게 점심 제대로 저녁은 가급적 단식..

    답글
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