다이어트 일기
08월 02일 (음식 960kcal)
노랑노란
- 2016.08.02 08:24
- 30
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아침식사 : 256kcal (26.67%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 200ml) | 130kcal |
| 냉동블루베리 (1/2회분, 50g) | 33kcal |
점심식사 : 219kcal (22.81%)
| [매일] 바이오 딸기요거트 (1회분, 90g) | 85kcal |
| 미쓰고 고구마 말랭이 (1회분, 50g) | 134kcal |
저녁식사 : 485kcal (50.52%)
| 가츠동(가쓰동) (1/2인분, 150g) | 300kcal |
| 쌀국수면 (1/2회분, 50g) | 185kcal |
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