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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

야밤에폭식..

다신등급

cham
  • 2014.08.22 22:42
  • 145
  • 3

야밤에폭식하면어떻게해야할까요?ㅠㅠ 소화될때까지안자야할까요?

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  • 초보
    횬이짱 2014.08.23 00:59

    ㅜㅜ흑흑

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  • 다신
    49쩜9 2014.08.22 22:47

    먹은만큼 움직이는게 답이겠죠..? ^^*

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  • 정석
    털ㄴ업 2014.08.22 22:47

    네..적어도 음식섭취후 5시간후 자야해요!혹시 살찔게 걱정되시면 운동 조금 하시구 주무세용

    답글
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