술
럽♥♥!
술은 살빼는데에 적이라던데 술은 다이어트할때 안먹어야되죠? ㅜ
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술이 탈수작용을 해서 근육 생성에 방해가 된다하더라구요.저는 술 마시면 그 다음날 운동하기가 힘들어 잘 안 마시게 되더라구요..소문난 주당인데 말이죵..ㅋ
술은 마실때 물을 많이 마시면 된다는데 술보다 안주때문이라던데요
ㅎㅎ 칼로리가 장난아니죠. 저도 술때문에. 힘든 다이어트
공부핑계로 밤에 공부하며 먹었네요
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술이 탈수작용을 해서 근육 생성에 방해가 된다하더라구요.
저는 술 마시면 그 다음날 운동하기가 힘들어 잘 안 마시게 되더라구요..
소문난 주당인데 말이죵..ㅋ
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ㅎㅎ 칼로리가 장난아니죠. 저도 술때문에. 힘든 다이어트