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다이어트 일기

08월 02일 (음식 2904kcal, 운동 582kcal)

다신등급

Jun0210
  • 2016.08.02 09:49
  • 41
  • 0
점심식사 : 647kcal (22.28%)
수제비 (1인분, 800g) 647kcal
저녁식사 : 1,572kcal (54.13%)
돼지불고기 (2.0인분, 502g) 1,072kcal
콩국수 (1인분, 550g) 500kcal
간식 : 685kcal (23.59%)
[남양] 프렌치카페 카페오레 커피 (1개, 200ml) 135kcal
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분, 250ml) 110kcal
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (2.0포, 16g) 50kcal
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (2.0포, 16g) 50kcal
맥주 (2.0잔, 400ml) 148kcal
운동 : 582kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 300kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 282kcal
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