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뇌는 에너지원을 포도당만 사용한다고 들었어요. 수험생은 체력도 중요하고 머리도 많이 사용해야 하는데 다이어트 한다고 그러시면 안 좋을 것 같아요ㅠㅠ 밥 꼬박꼬박 챙겨드세용
제 지인분 피트준비하실때 하루에 한끼 편의점식 먹으면서 준비하셨더니 탈모와서 머리 싹 다 밀어버리시더라고요ㅠㅠ그럼 건강 다 망쳐요...
저도 공부하는데 한끼진짜 안돼요 요요오고 성적도떨어질거같아요그렇게하면