다이어트 식단
그린스무디 한 잔~^^
55를향하여♡
- 2015.09.29 11:31
- 349
- 1
우연히 그린스무디 책을 잠깐 보게 됐는데 다이어트 중에 먹음 좋겠단 생각이 들어서 꾸준히 먹어보려구요~
물론 책에서처럼 요것만 하루종일 먹긴 힘들겠지만요
추석동안 기름진 음식과 술로 인해 생긴 독소를 좀 빼 볼 요량으로..ㅎㅎ
시금치랑 사과랑 요구르트 넣어 갈았더니 넘 맛있었어요
하루에 한 잔 몸에 좋은 그린스무디 하세요~~^^
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오로...해독효과가 있대요? 저도 저녁에 시도해 봐야겠네요. 시금치 좋은건 이미 아니까