내 몸에 맞는 다이어트
전문가 의견이어느 정도 의미 있고 도움이 되는 것은 사실 이다. 하지만 내 몸을 가장 잘 아는 것은 나 아닐까 ? 내게 맞는 다이어트를내 몸의 변화를 느끼면서 만들어 가는 과정도필요 할것 같다
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