다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 안쪽살
뒤림걸
- 2015.09.30 08:56
- 344
- 3
은 어찌해야하죠 출렁출렁
항상 붙어있어요ㅋㅋㅋ
허벅지 위는 힘주면 근육나오고
안쪽과 뒤쪽은 아예 물렁살 셀룰이예요...
이거원스쿼트만 해서 위쪽은 남자다리ㅜ
어째야하죠
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와이드스쿼트요 ~
캐시랑 정아름 하체운동 추천이요~
허벅지안쪽살은 이소라 다리운동도 효과 좋은거같아요~~