자유게시판
새마음으로 다시칼로리처방!
12월까지45kg
- 2015.09.30 13:52
- 225
- 6
새로운마음으로 다시칼로리처방받았어요 ㅋㅋ
처음다신시작할땐 64에서 시작했는데
어느덧 목표체중 45를 꿈꾸네요!
3개월동안 6키로를 빼는것을 목표로
천천히 하지만 꾸준히하려구요
섭취칼로리가 1800이나왔지만 1000내외로 먹으며하겠어요
모두 화이팅~
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힘내요!!
천천히 꾸준이가 제일 중요한것 같아요. 저도 이번 추석에 늘린 살 2키로부터 줄여야겠어요. 10월은 이것부터 시작해야할듯.
저도 12월까지 45가 목표에요 화이팅해요!
화이팅이요!
나도ㅡ그리ㅡ빼고싶당!!!!
저랑 목표가 같네용~
화이팅!!♡